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Activité

Le journal personnel – un puissant outil de connexion à soi

Organisateur

Maison de la culture de Sainte-Anne-des-Monts

Description

Tenir un journal personnel est un outil extrêmement puissant pour partir à la rencontre de soi, apprendre à mieux se connaître, s'exprimer sans se censurer et libérer ses émotions.

Venez vivre un atelier de création avec l'artiste Annie Beaulieu. Dans un premier temps, vous serez invité à créer votre propre carnet. Deux techniques de reliure artisanale toutes simples seront enseignées. Ensuite, vous serez encouragé à habiter votre carnet à travers différentes explorations artistiques, en mots et en créations. Finalement, vous repartirez avec ses meilleurs trucs pour cultiver la constance dans la pratique de journaling au quotidien.

Type d'activité

  • Atelier d’expérimentation
  • Activité de loisir culturel

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Lieu

Maison de la culture
120 7e Rue O.
Sainte-Anne-des-Monts
G4V 2L2

Situer sur une carte

En cas de pluie

Aura lieu

Réservation requise?

Oui

culture@villesadm.net

418-763-3811

Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte.


Horaire

samedi 28 sep 2024

13:30 - 16:30